Раскраски–антистресс

Всеми умами завладел кризис… Совсем недавно наше население интересовалось, есть ли жизнь после жизни? Теперь — есть ли жизнь после нефти? А что, в сущности, мы увидели новое? Российский цикл известен: зимой холодно, весной — реформы, летом — отпуск, а осенью — кризис. Понятно, одолевает беспокойство, что в связи с кризисом, для снижения расходов, свет в конце тоннеля будет выключен. Как это пережить?

Психологи считают, что самое лучшее в этот период — найти себе хорошее хобби.

Хобби

До недавнего времени самым популярным увлечением было собирание магнитов на холодильник, которые привозились из путешествий. Теперь туристические поездки многим не по карману. Появляются новые тренды: хобби, которые не требуют больших расходов.

Сегодня, как никогда, стали популярны раскраски для взрослых. Вы можете раскрашивать растения, животных, узоры и картины. Как показывает практика, раскраски оказывают положительное влияние на здоровье. И это только одно из их преимуществ.

Раскраски

Когда вы последний раз тратили время на раскраски? Наверно, еще в детстве.

Мы, взрослые, уделяем слишком мало внимания миру детей, а это зря, потому что мир детства полон счастливых минут и первозданных впечатлений. Раскраски для взрослых созданы для того, чтобы вы на мгновение вернулись в свое детство и расслабились. Раскрашивая красивую картинку, вы забываете о своих проблемах. В такие моменты вы становитесь художником, и ни работа, ни отношения больше вас не беспокоят.

Раскраски помогают настроиться на позитив. При выполнении однообразной работы в офисе вас часто посещают негативные мысли. А если перед вами краски, с помощью которых вы создаете шедевр, на душе становится легко и радостно.

КистиРаскрашивание действительно помогает найти выход из сложной ситуации. Как это происходит?

Отвлекаясь от проблемы, вы понижаете её важность, а в спокойном уме решение приходит гораздо легче. И всего-то нужна вдохновляющая заготовка и копеечные карандаши российского производства.

Мы на личном опыте убедились в пользе рисования. Если вы часто подвергаетесь стрессам и страдаете от головной боли, купите себе книгу-раскраску или распечатайте интересные картинки из Интернета и разукрашивайте. Положительный результат не заставит себя ждать!